Po spektakularnym sukcesie „Progresywnych zajęć ogólnorozwojowych” – najpilniejsi uczestnicy odnotowali ponad stuprocentowy progres!!! – czas na coś nowego na sezon wiosna/lato 2017, dlatego znana już Wam Ola Siwczuk poprowadzi zajęcia pt. „Mistrzowie na sali”.
Co kryje się pod tym pojęciem?
Są to zajęcia ogólnorozwojowe, podczas których poznajemy filozofię i propozycje uzupełniającego treningu siłowego uznanych trenerów z całego świata. Nie zabraknie Skarżyńskiego, Romanova, Friela oraz wielu innych nazwisk ze świata lekkiej atletyki, biegów długodystansowych oraz triathlonu. Każdy z mistrzów towarzyszyć nam będzie przez dwa lub trzy kolejne spotkania. Zajęcia niezmiennie rozpoczyna dynamiczna rozgrzewka, a kończy rozciąganie i relaksacja…
Comments are closed