Sierpniowy obóz biegowy w czeskich Karkonoszach

Dlaczego wybraliśmy Szpindlerowy Młyn jako miejsce na obóz? Po pierwsze: malownicze położenie miejscowości w niecce nad zalewem uprzyjemni nawet najcięższy trening:) Po drugie: olbrzymia ilość urozmaiconych pod względem stopnia trudności ścieżek i szlaków górskich zarówno o nawierzchni asfaltowej jak i typowo trialowej Po trzecie: magnetyzująca atmosfera tego urokliwego miasteczka na wzór alpejskiego kurortu Po czwarte: położenie gwarantuje iż każdy trening może być przeprowadzony w innym rejonie Karkonoszy (bez czasochłonnych dojazdów busem) Po piąte: treningi na dużej wysokości nad poziomem morza sprzyjają wytwarzaniu czerwonych krwinek, poprawiają siłę biegową i wydolność organizmu Po szóste: Endorfiny – nie trzeba wyjaśniać, że trenującym w…

Więcej…