LETNI OBÓZ BIEGOWY (ŚNIEŻNICKI PARK KRAJOBRAZOWY)
Dla kogo?
…dla entuzjastów biegania po górach lub dla osób, które jeszcze nie wiedzą, że to lubią… a przede wszystkim dla tych, którzy po prostu chcieliby zwiększyć wydolność przed drugą częścią sezonu i zapoznać się z technikami łączenia treningu biegowego, ogólnorozwojowego i regeneracji…
Kto poprowadzi ?
Jacek Gardener :
Termin / cena:
19.07.2020r. (niedziela) – 26.07.2020r. (niedziela) —> cena 1640 zł
17.07.2020r. (piątek) – 26.07.2020r. (niedziela) —> cena 1840 zł (opcja dla zawodników startujących w DFBG )
17.07.2020r.(piątek) – 24.07.2020r. (piątek) —> cena 1540 zł (opcja dla zawodników startujących w DFBG a wyjeżdżających z obozu w piątek)
Zawodnicy reprezentujący Klub : JacekBiega Running Team posiadają rabat w wysokości 10 % .
Zakwaterowanie:
Willa RUDY
57-550 Stronie Śląskie (Sienna)
Cena obejmuje:
- zakwaterowanie w pokojach 2 osobowych
(z prywatnymi łazienkami) - opiekę trenerską
- treningi biegowe o różnym kilometrażu
- ćwiczenia siłowe
- ćwiczenia izometryczne
- ćwiczenia stabilizacyjne
- 2 posiłki dziennie (śniadanie i obiadokolacja)
- opłata klimatyczna
- opłaty za wstęp do Parku Narodowego
Cena nie obejmuje kosztów dojazdu i ewentualnej regeneracji (basen, sauna).
Istnieje możliwość bezpłatnego parkingu w miejscu zakwaterowania.
Rezerwacje i pytania:
e-mail: jacek@jacekbiega.pl
lub telefonicznie: 509 162 966
Płatności:
W celu zarezerwowania sobie miejsca na obozie prosimy o wysłanie informacji e-mailem oraz o wpłatę zaliczki w wysokości 1000 zł do dnia 30 czerwca 2020r. na następujący numer konta: 43105010251000002272629193 (Jacek Gardener, ul. Żywnego 21A m.109, 02-701 Warszawa). Zaliczka nie podlega zwrotowi, ale istnieje możliwość przepisania jej na inną osobę do końca czerwca b.r. Pozostała kwota będzie wymagana do dnia 17.07.2020r. W przypadku wyrażenia chęci otrzymania faktury prosimy o wcześniejszy e-mail na biuro@jacekbiega.pl – w przeciwnym razie zostanie wystawiony tylko paragon! Po 30.06.2020r. wpłacona kwota nie podlega zwrotowi, ani przepisaniu na inną osobę!
A tak było w 2019 :
