W Polsce ten dzień, choć nie jest jeszcze tak popularny, jak w krajach Ameryki Północnej, z […]
„OMG!!! Ale to był dobry trening! Takie stany zmęczenia tylko po zajęciach core stability u JacekBiega […]

Prawidłowy dobór obuwia biegowego ma kolosalne znaczenie, zarówno w przypadku osób zaawansowanych, jak i tych zaczynających […]
W sobotę odbyły się Mistrzostwa Polski SkyRunning w Vertical km przy okazji IX Alpin Sport Tatrzańskiego […]