Planujemy zimowy obóz biegowy, tym razem na wyspie Cypr … dlaczego tam? w przeciwieństwie do obozów w Polsce np. w Zakopanem będziemy mogli trenować w bardziej komfortowej temperaturze uzyskując nie tylko siłę, ale siłę bez utraty prędkości… zeszłoroczny obóz w Hiszpanii (https://jacekbiega.pl/zimowy-oboz-biegowy-w-hiszpanii-luty-2018/) i dwa lata wcześniej we Włoszech był rewelacyjny z dużą objętością treningową, jednak … Czytaj dalej ZIMOWY GÓRSKI OBÓZ BIEGOWY: CYPR – LUTY 2019