Justyna Jasłowska

Justyna Jasłowska o sobie:

Jestem absolwentką fizjoterapii Medycznego Uniwersytetu Lubelskiego oraz socjologii na KUL, instruktorką Pilates I i II stopnia. Prowadzę treningi indywidualne i grupowe dla biegaczy oraz osób poszukujących świadomego ruchu i bezpiecznego, skutecznego treningu funkcjonalnego. Stworzyłam projekt Fizjotrening dla biegaczy- warsztat cieszący się ogromnym zainteresowaniem. Jestem pasjonatką biegów górskich. Mieszkam i pracuję w Warszawie, a w weekendy startuję i trenuję głównie na szlakach rodzinnego Beskidu Niskiego. W ten sposób łączę aktywność zawodową ze swoimi zainteresowaniami. Z miłości do ruchu i pracy z ciałem zdecydowałam się studiować fizjoterapię. Zawodowo mam przyjemność zajmować się czymś spójnym z moją biegową pasją-  jestem fizjoterapeutką i trenerką. Pracuję z ludźmi indywidualnie i w małych grupach korzystając przy zapobieganiu i leczeniu kontuzji oraz dysfunkcji z metod fizjoterapii i ruchowych-pilates, trening funkcjonalny, trening medyczny, joga, praca z powięzią w ruchu, streczing i inne. Również w taki sposób dbam o własną formę jeśli chodzi o trening uzupełniający. Nie przesadzę, stwierdzając, że dzięki regularnej pracy z ciałem według tych metod nie trapią mnie kontuzje, obserwuję stały progres, szybką regenerację i mogę biegowe góry przenosić 🙂 Biegać lubiłam od dziecka. Rywalizować lubię od niedawna.

Komentowanie jest wyłączone.