Dzień 4 – 09.02.2017

Podczas obozu przyszedł też czas na trening wytrzymałości szybkościowej…

założenie było takie, żeby biec drogą asfaltową przed siebie mijając kolejne włoskie wioski… po godzinie zawrócić zabierając pozostałych uczestników… a dodatkową trudnością miało być tempo narastające…

 

 

 

„Olga z Markiem od początku zapowiedzieli, że pobiegną 5km z nami …

Więcej…