Nasza duma!

Jako zespół trenerów JacekBiega Trainers Team jesteśmy dumni z wielu naszych podopiecznych, ale dzisiaj chcielibyśmy wyróżnić nasz hiszpański temperament, który trenujemy od 3 lat. Mieszkający na co dzień w Krakowie Eduardo Vallejo Cerón mimo, że już rok temu osiągnął wysoki poziom, to ciągle małymi kroczkami, rozsądnie… rozwija się dalej i w ten sposób, tylko od lutego bieżącego roku poprawił swoje rekordy życiowe na wszystkich dystansach:
5km – 17’07” (Bieg …

Więcej…

Nasz klubowicz Eduardo, na co dzień mieszkający w Krakowie opowiada jak w swoim rodzinnym mieście zawalczył o piękną życiówkę na dość trudnej, ale ładnej trasie:

„Dwa tygodnie temu poleciałem z kolegą do Andaluzji na Media Maratón de la Bahía. Bieg zaczyna się w moim rodzinnym mieście (Cádiz) i kończy się z drugiej strony zatoki Kadyksu w miejscowości San Fernando. Z samego biegu jestem bardzo zadowolony 😉Warunki pogodowe zmieniły bieg na bieg taktyczny. Rozegrałem to dość mądrze, bo wiało niesamowicie, jak tylko tam bywa (35-45km/h). Ulewa na szczęście dopiero po biegu już po południu. …

Więcej…

Harmonogram i zmiana zajęć środowych – zapraszamy!

Po spektakularnym sukcesie „Progresywnych zajęć ogólnorozwojowych” – najpilniejsi uczestnicy odnotowali ponad stuprocentowy progres!!! – czas na coś nowego na sezon wiosna/lato 2017, dlatego znana już Wam Ola Siwczuk poprowadzi zajęcia pt. „Mistrzowie na sali”.

Co kryje się pod tym pojęciem?

Są to zajęcia ogólnorozwojowe, podczas których poznajemy filozofię i propozycje uzupełniającego treningu siłowego uznanych trenerów z całego świata. Nie zabraknie Skarżyńskiego, Romanova, Friela oraz wielu innych nazwisk ze świata lekkiej atletyki, biegów długodystansowych oraz triathlonu. Każdy z mistrzów towarzyszyć nam będzie przez dwa lub trzy kolejne spotkania. Zajęcia niezmiennie rozpoczyna dynamiczna rozgrzewka, a kończy rozciąganie i relaksacja…

Więcej…

Gdzie można nas spotkać?

…w miniony weekend duża część ekipy JacekBiega Running Team trenowała zbiegi/podbiegi podczas kolejnego cyklu Zimowych Biegów Górskich Falenica 2017… to był ostatni mocny akcent przed III Zimowym Maratonem Bieszczadzkim, który już w niedzielę 29 stycznia, chociaż oprócz biegu jedziemy tam głównie jako wolontariusze… Ci co zostaną podejmą kolejną próbę walki z czasem na falenickiej wydmie 😉

Więcej…