Damian Bąbol – pierwszy raz u nas na treningu…

15107457_811631758939529_1916729604201129287_n

„OMG!!! Ale to był dobry trening! Takie stany zmęczenia tylko po zajęciach core stability u JacekBiega Running Team! Podobno na kolejnych ma być większy hardkor 😈 😉👍 Ale to dobrze, trzeba nadrabiać zaległości.
Mocny grzbiet i brzuch to 70 proc. sukcesu i recepta na dobre bieganie. Chcecie dołączyć?”

Damian Bąbol – Sport&Fun

Jeżeli chcecie, sprawdźcie harmonogram zajęć na JacekBiega Trainers Team wybierzcie trening dla siebie!

Więcej…

platformaPrawidłowy dobór obuwia biegowego ma kolosalne znaczenie, zarówno w przypadku osób zaawansowanych, jak i tych zaczynających przygodę, kiedy układ ruchu dopiero przystosowuje się do danej aktywności fizycznej… warto zadbać o odpowiednie obuwie, dobrane indywidualnie do budowy stopy.
W naszym sklepie, badanie posturograficzne wykonujemy GRATIS…
zapraszamy: http://jacekbiega.pl/sklep-stacjonarny/

Więcej…

FESTIWAL BIEGOWY w Krynicy-Zdroju…

14317602_1418696681477345_5128081829733616370_nFESTIWAL BIEGOWY w Krynicy-Zdroju…

…nie zabrakło tu naszych dziewięciu reprezentantów… każdy z nich przekonał się o trudach biegu…

w Biegu 7 Dolin na 100km wzięło udział ponad 700 osób, ukończyło 451… nas na starcie było ośmioro, trzy osoby dotarły do mety, ale o nich za chwilę. Najpierw o tych co podjęli najtrudniejszą decyzję… zejścia z trasy…

 

Na 37 km zrezygnował Jacek Gardener: „lekki poślizg na odcinku nocnym a w konsekwencji rosnące napięcie pasma …

Więcej…